Calle Fuencarral 78, Madrid
+34 910 502 052
Establecer un contacto directo es el primer paso para transformar la teoría del descanso en una realidad metabólica. Ya sea para una asesoría personalizada o una propuesta editorial, mi buzón está abierto a proyectos con rigor.
Ubicación Física
Calle Fuencarral 78Canal Urgente
+34 910 502 052Correspondencia
[email protected]"El peso no es una cifra aislada, es el eco de cómo tratas a tu cuerpo durante las horas de oscuridad."
— El Trabajador del Sueño
Para consultas de coaching profesional, es útil que mencione sus objetivos de gestión de peso a largo plazo. No busco soluciones efímeras, sino cambios estructurales basados en la eficiencia biológica.
Si su interés es de carácter editorial o para colaboraciones en medios sobre bienestar y ciencia del descanso, por favor adjunte el alcance del proyecto. Respondo personalmente a cada mensaje en un plazo de 48 horas laborales.
Atención bajo cita previa en nuestro despacho de Madrid para sesiones de evaluación inicial.
Lunes a Viernes: 9:00 - 18:00
Sábados y Domingos: Cerrado
Para clientes en programas de acompañamiento, el canal de comunicación continúa activo vía aplicación móvil.
La regulación del peso no ocurre en el gimnasio, ocurre en el sistema endocrino mientras descansas. Si has intentado de todo y tu metabolismo parece estancado, lo más probable es que tu arquitectura del sueño sea el eslabón perdido.
Mi enfoque en la asesoría personalizada en Madrid combina el análisis de hábitos diarios con la higiene del descanso para optimizar la quema de energía en reposo.
Sí, aunque mi base principal está en Madrid (Calle Fuencarral 78), ofrezco programas de coaching digital para personas en cualquier ubicación. La metodología es idéntica y se apoya en herramientas de seguimiento telemático.
Como profesional independiente, gestiono personalmente cada consulta para garantizar la calidad. Generalmente, recibirás una respuesta entre las primeras 24 y 48 horas tras tu envío.
Mi enfoque se centra en la relación entre el sueño y el metabolismo. No entrego "dietas de estante". Trabajamos en sincronizar tus horarios y calidad de nutrientes con tu biología circadiana para que tu cuerpo gestione la energía de forma natural.
¿Prefieres leer más antes? Visita la Ciencia del Descanso.
